“富硒”灵芝孢子粉真的很富吗GB体育平台GB体育平台？

• 硒GB体育平台GB体育平台，人体必需的微量元素GB体育平台，而灵芝孢子粉是灵芝的种子GB体育平台。按照道理讲GB体育平台，两者风马牛不相及GB体育平台，木有直接关系。但为什么会有商家，把灵芝孢子粉和硒扯上关系呢？这是因为，灵芝孢子粉具有一定的抗癌作用。恰巧GB体育平台，硒也有，许多报道指出，人体血液中GB体育平台，硒的水平高低与癌症发病率有关GB体育平台GB体育平台GB体育平台。

  于是乎GB体育平台，一些聪明的商家GB体育平台，就脑洞大开GB体育平台GB体育平台GB体育平台，将硒与灵芝孢子粉配成了CPGB体育平台，让我们想当然的认为：灵芝孢子粉本身具有防癌抗癌的功效，如果添加了硒GB体育平台GB体育平台GB体育平台，那岂不增强了防癌抗癌的功效GB体育平台？恩GB体育平台GB体育平台，只要我们能这样想，这些商家就能卖出高价GB体育平台GB体育平台。

  但亲们有木有想过：富硒灵芝孢子粉真的富硒吗GB体育平台？富硒就一定好吗GB体育平台？

  灵芝天生不“富硒”GB体育平台，乃后天造成

  必须承认GB体育平台，日常生活中有很多食物含硒较高，比如海带GB体育平台GB体育平台、西兰花GB体育平台GB体育平台GB体育平台、紫薯等等。但是，这里面并不包括灵芝GB体育平台。

  无论是野生灵芝GB体育平台，还是人工栽培灵芝GB体育平台，其硒含量都非常低GB体育平台。小编查阅资料发现GB体育平台，有研究人员曾经测定过野生灵芝GB体育平台、人工栽培灵芝的元素含量GB体育平台，见下图：

  结果很明显GB体育平台GB体育平台，与铜GB体育平台GB体育平台、钠、铁等10种元素的含量相比，硒的含量可以忽略不计GB体育平台GB体育平台，所以在测定结果中也没有显示GB体育平台GB体育平台GB体育平台。也就是说，只要是一朵“正矴B体育平台GB体育平台！钡牧橹B体育平台，天生是不会富含硒元素的GB体育平台。灵芝孢子粉也是一样GB体育平台GB体育平台GB体育平台，没有天生的富硒灵芝孢子粉，那只是人为造成的结果GB体育平台GB体育平台。

  吾善草木的董老师告诉小编GB体育平台GB体育平台，要想让灵芝孢子粉富硒GB体育平台，无非有两种做法GB体育平台。一种是在富含无机硒的培养基料中接入灵芝菌种GB体育平台GB体育平台，利用灵芝的“吸收能力”GB体育平台，将无机硒转化为有机硒GB体育平台GB体育平台GB体育平台，这样种植出的灵芝要比一般灵芝硒含量要高GB体育平台，所采集的孢子粉硒含量也高于一般的灵芝孢子粉。另一种方法，是在采集灵芝孢子粉后GB体育平台GB体育平台GB体育平台，进行后期加工时GB体育平台，添加硒粉或富硒酵母，如此“摇生一变”GB体育平台，就成了所谓的富硒灵芝孢子粉GB体育平台。

  号称富硒GB体育平台，其实并不富

  国家对于缺硒的人群GB体育平台，也有明确的“硒推荐用量”GB体育平台。如果是预防癌症等重大疾病GB体育平台GB体育平台GB体育平台，用量是每天200微克GB体育平台GB体育平台，如果是治疗癌症期间，需大于200微克GB体育平台，如果不足GB体育平台，那是起不到作用的GB体育平台。而小编了解市面上多数号称自己富硒的灵芝孢子粉产品GB体育平台，发现要么没有明确标注硒含量（其实是很低啦GB体育平台，连自己都不好意思标出）GB体育平台，要么硒含量远达不到每日摄取需大于200微克的要求GB体育平台。举个栗子GB体育平台GB体育平台GB体育平台，给大家细算算账GB体育平台，某猫上的一个某方的富硒灵芝孢子粉GB体育平台，标注的硒含量是GB体育平台，每100g产品含硒2.32mgGB体育平台，每天服用量是4g，那么GB体育平台GB体育平台，4g产品含硒的总量是0.0928mgGB体育平台。也就是说，按照这些硒全部被人体吸收来算，一天硒最大吸收量是0.0928mgGB体育平台GB体育平台，就是92.8微克GB体育平台，还不足“硒推荐用量”的一半GB体育平台。服用量不足，那么就起不到什么效果GB体育平台。

  因此，所谓的“富硒”灵芝孢子粉GB体育平台，其实并不富硒GB体育平台GB体育平台。

  富硒的GB体育平台，未必好过普通的孢子粉

  俗话说得好GB体育平台，缺什么补什么。这硒GB体育平台，也不是人人都缺。营养学家指出，不缺硒的人，如果摄入过量的硒GB体育平台，反而对身体造成伤害GB体育平台GB体育平台。过量的硒可引起中毒GB体育平台GB体育平台GB体育平台，表现为头发变干变脆GB体育平台、已易脱落，指甲变脆GB体育平台GB体育平台、有白斑及纵纹GB体育平台、易脱落，皮肤损伤及神经系统异常，严重者死亡GB体育平台。

  即便有一款货真价实的富硒灵芝孢子粉GB体育平台，其服用效果又有多好呢？灵芝专家林志彬教授在其所著的《灵芝从神奇到科学》一书中说道：目前尚无权威报道或数据佐证GB体育平台，富硒灵芝孢子粉在抗击癌症、增强免疫力方面的效果GB体育平台，就比普通灵芝孢子粉要好。

  由此看来GB体育平台，这富硒灵芝孢子粉GB体育平台GB体育平台GB体育平台，也许就是某些商家的炒作罢了GB体育平台，同时一旦加上“富硒”两字GB体育平台，卖价又不菲。小编希望GB体育平台GB体育平台，亲们在购买灵芝孢子粉时GB体育平台GB体育平台，谨慎购买，以花冤枉钱GB体育平台。